미루는습관없애는팁1 미루는 습관을 없애는 최고의 방법 공부나 운동을 하는데 미룬다면 꼭 보세요. 정말 좋은 팁들이 있습니다. 저도 미루는 습관을 고치기 위해 부단히 노력했습니다. 미루는 습관에 관한 책들도 읽어보고 실천한 결과입니다. 몇 번 미루더라도 꾸준히 아래 방법을 시도한다면 한 달내로 미루는 습관과 멀어질 거예요. 요약 잘보이는 곳에 두자. 제일 먼저하자. 일부라도 먼저 시작 하기. 잘 보이는 곳에 두자. 사과를 밥상 한가운데 두면 금방 다 먹습니다. 하루에 한 개씩 먹자고 생각해도 안 할 때가 많은데 잘 보이는 곳에만 두면 하루에 한 개 이상은 먹어요. 책을 가장 잘 보이는 곳에 두는 것도 방법이예요. 운동을 미룬다면 운동 도구를 가장 잘보이는 곳에 두세요. 죄책감 때문에 미루지 않을 수도 있어요. 제일 먼저 시작하자. 영어 단어를 외워야 한다면 .. 2021. 8. 25. 이전 1 다음